


Los chequeos médicos preventivos son evaluaciones médicas que permiten controlar el riesgo de contraer enfermedades según tu edad y sexo.
Considerando los exámenes médicos preventivos en la mujer adulta, podemos clasificarlos en dos etapas: de los 20 a los 39 años y de los 40 a los 65 a más años ya que nuestro organismo va cambiando con la edad y también con nuestros hábitos.
Con este check list podés verificar cuáles son los controles necesarios que se recomiendan, controlar los que ya te realizaste este año y los que aún te quedan pendientes:
| Lo hice | Pendiente | |
| Examen médico general | ||
| Examen de laboratorio (medición de glóbulos blancos, rojos, función de riñón e hígado, colesterol y glucemia). | ||
| Medición de peso y altura | ||
| Control de presión arterial | ||
| Electrocardiograma | ||
| Examen ginecológico PAP y colposcopía | ||
| Examen mamario con tu mastólogo | ||
| Actualización o administración de vacunas | ||
| Menor regularidad: examen de lunares y manchas en la piel |
| Lo hice | Pendiente | |
| Prueba de esfuerzo ergométrica para el sistema cardiovascular. Como mínimo cada dos años. | ||
| Control con ecodoppler carotideo. Cada cuatro años en la premenopausia y cada 2 años en la posmenopausia. | ||
| Una radiografía de tórax. Cada dos años para las no fumadoras, anual para las fumadoras. | ||
| Examen ginecológico | ||
| Examen mamario, se le agrega la mamografía | ||
| Densitometría ósea a partir de los 40 años. | ||
| Control gastrointestinal con gastroscopías y colonoscopías. Cada 5 años. | ||
| Se recomienda una ecografía abdominal para evaluar órganos como hígado, páncreas, riñones, útero y ovarios. |
Cuanto más sana estés, mejor te verás y más vas a poder disfrutar de tus rutinas, tomate el tiempo que te mereces para apuntar estos ítems en tu agenda:
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